深圳龙岗和龙华是一个区吗

深圳龙岗和龙华 不是一个区。深圳龙岗和龙华分别属于深圳市的两个不同行政区。

龙岗区：

是深圳市面积最大的市辖区，原属广东省深圳市宝安县，1993年设区，2005年完成城市化改制。

龙华区：

原属深圳市宝安区，2011年12月30日成立新区，2017年1月7日挂牌成立行政区。辖区总面积175.6平方公里，下辖观湖、民治、龙华、大浪、福城、观澜6个街道。

因此，深圳龙岗和龙华虽然都位于深圳市，但它们是两个独立的行政区，各自有各自的行政管理和管辖范围。