鸡胸肉怎么做好吃宝宝

胡萝卜鸡肉粥

食材:鸡胸肉20克,胡萝卜半根,大米40克,葱花适量。

做法:

大米洗净后泡1小时,鸡胸肉洗净后待用;胡萝卜洗净切细丝。

将鸡胸肉焯水至七八分熟切成细末。

大米下锅加水煮至水开,用慢火煲成稀糊状。

加入胡萝卜丝和鸡肉末,煮熟,出锅后撒上葱花即可。

鸡肉香菇菠菜粥

食材:鸡胸肉100克,鲜香菇3朵,菠菜20克,大米50克。

做法:

将香菇、菠菜、鸡胸肉、大米洗净。

将香菇切碎,菠菜焯水后切碎。

鸡胸肉焯水至七八分熟,碾成泥。