上海团建拓展训练有哪些团队游戏？

上海团建拓展训练作为一种流行的团队建设活动，旨在通过一系列精心设计的团队游戏，提升团队凝聚力、沟通能力和协作精神。以下是一些在上海团建拓展训练中常见的团队游戏，供您参考。

一、信任背摔

信任背摔是一项考验团队成员信任和团队协作能力的游戏。游戏过程中，参与者需要站在高台上，背对队友，由队友将其推下。在这个过程中，团队成员需要相互信任，共同完成挑战。

二、盲人方阵

盲人方阵是一项锻炼团队沟通与协作能力的游戏。游戏中，参与者分为若干小组，其中一人蒙上眼睛，其他成员则需引导其穿越障碍物。在这个过程中，团队成员需要通过沟通和协作，确保蒙眼者安全地完成任务。

三、穿越电网

穿越电网是一项考验团队协作和策略制定能力的游戏。游戏中，参与者需要穿越一张由绳子构成的“电网”，而电网中设有若干障碍物。团队成员需要共同制定策略，合理安排行进路线，以确保顺利完成任务。

四、拔河比赛

拔河比赛是一项传统的团队协作游戏，旨在锻炼团队间的默契和力量。游戏中，参与者分为两个队伍，面对面站立，通过拉绳子的方式争夺胜利。在这个过程中，团队成员需要齐心协力，共同对抗对手。

五、接力跑

接力跑是一项考验团队协作和速度的游戏。游戏中，参与者分为若干小组，每个小组需要进行接力跑。在接力过程中，团队成员需要紧密配合，确保接力棒顺利传递，以争取更好的成绩。

六、接力跳绳

接力跳绳是一项考验团队协作和节奏感的游戏。游戏中，参与者分为若干小组，每个小组需要进行接力跳绳。在跳绳过程中，团队成员需要保持节奏一致，以确保顺利完成接力。

七、穿越障碍

穿越障碍是一项考验团队协作和解决问题能力的游戏。游戏中，参与者需要穿越一系列由绳子、木板等材料构成的障碍。团队成员需要共同商讨解决方案，并协作完成挑战。

八、拔河接力

拔河接力是一项结合了拔河比赛和接力跑的游戏。游戏中，参与者分为两个队伍，每个队伍进行拔河比赛，胜者进入下一轮。在接力过程中，团队成员需要保持良好的状态，为团队争取胜利。

九、团队接力跳远

团队接力跳远是一项考验团队协作和力量传递的游戏。游戏中，参与者分为若干小组，每个小组进行接力跳远。在跳远过程中，团队成员需要相互传递力量，争取更好的成绩。

十、团队接力攀岩

团队接力攀岩是一项考验团队协作和勇气挑战的游戏。游戏中，参与者需要分组进行接力攀岩。在攀岩过程中，团队成员需要相互鼓励，共同克服困难，完成挑战。

总结：

上海团建拓展训练中的团队游戏种类繁多，旨在帮助团队成员在轻松愉快的氛围中提升团队凝聚力、沟通能力和协作精神。通过参与这些游戏，团队成员可以更好地了解彼此，培养团队精神，为今后的工作奠定坚实基础。在选择团建拓展训练项目时，可根据团队特点和需求，挑选合适的游戏，让团建活动更加丰富多彩。