夏天有啥好吃的菜

夏天适合吃的菜品有很多,以下是一些推荐的菜品及其做法:

凉拌黄瓜变蛋

食材:黄瓜、变蛋、红线椒、大蒜、生抽、蚝油、香醋、白糖、食盐、味精、辣椒红油、荆芥叶。

做法

1. 黄瓜拍碎后切片,变蛋剥壳切片。

2. 准备凉拌汁,将红线椒、大蒜、生抽、蚝油、香醋、白糖、食盐、味精、辣椒红油混合均匀。

3. 将变蛋和黄瓜混合,加入荆芥叶,拌匀即可。

口味豆角

食材:豆角、小米椒、小葱、大蒜、生姜、肉末、料酒、蚝油。

做法

1. 豆角切段,小米椒切圈,小葱切粒,大蒜和生姜切片。

2. 豆角焯水后捞出备用。

3. 锅内加油,放入肉末、葱姜蒜、小米椒翻炒,加入蚝油和料酒,炒匀后加入豆角,继续翻炒至熟。

水煮毛豆

食材:毛豆、花椒、八角、香叶、桂皮、干辣椒、盐。

做法

1. 毛豆洗净后加盐浸泡半小时。

2. 锅内加水烧开,加入香料煮5分钟,再加入毛豆煮5分钟,关火后晾凉。

芹菜拌木耳

食材:黑木耳、芹菜、蒜末、辣椒段、盐、味精、香油、米醋。

做法

1. 黑木耳提前泡发,芹菜切段。

2. 锅内烧水,加入盐,将芹菜和黑木耳焯水后捞出,过凉水后控干。

3. 将芹菜和木耳放入盆中,加入蒜末、辣椒段,浇上热油炝出香味,再加入盐、味精、香油、米醋,翻拌均匀。

香菜老虎菜

食材:香菜、尖椒、大葱、香油、盐、生抽、陈醋、白芝麻、油炸花生米。

做法

1. 香菜切段,尖椒去籽切丝,大葱切丝。

2. 将所有食材放入盆中,加入香油拌匀,再加入盐、生抽、陈醋,加白芝麻和油炸花生米,翻拌均匀即可。

红烧腐竹

食材:腐竹、木耳、胡萝卜、葱、姜、蒜、料酒、酱油、糖、蚝油。

做法

1. 腐竹、黑木耳提前泡发,腐竹切斜段,胡萝卜切片,葱姜蒜切片。

2. 锅中加油,爆香葱姜蒜片,下入腐竹、木耳、胡萝卜翻炒。

3. 加入料酒、酱油、糖及半杯水炖煮片刻,待汤汁收浓,加入蚝油,翻炒均匀即可。

咖喱蘑菇

食材:蘑菇、红椒、咖喱酱。

做法

1. 蘑菇洗净,红椒切块,大蒜切片。

2. 锅内加水,水开后将蘑菇焯水,捞出控干。

3. 锅内加油,放入红椒和蒜片煸炒出香味,加入咖喱酱,炒出香味和黄金色,放入蘑菇,继续翻炒至入味。

鱼香白菜

食材:白菜、油、酱油、醋、糖、淀粉、料酒、葱、姜、蒜、豆瓣辣酱。

做法

1. 白菜洗净切段,葱姜蒜切末,豆瓣辣酱剁碎。

2. 锅内加油,放入豆瓣辣酱炒出红油,加入葱姜蒜炒香,加入白菜翻炒。

3. 加入酱油、醋、糖、料酒,勾芡后翻炒均匀即可。

蒜泥白肉

食材:猪肉、蒜泥、特制酱汁。

做法

1. 猪肉煮熟后切成薄片,淋上特制的蒜泥酱,凉透后食用。

2. 特制酱汁可由小米辣、蒜泥、白芝麻、辣椒面、生抽、蚝油、醋和热油制成。

拍黄瓜

食材:黄瓜。

做法

1. 黄瓜洗净拍碎,切成小段。

2. 加入蒜末、生抽、醋、香油、盐、糖