大学生怎么吃到馒头

大学生怎么吃到馒头

大学生想要吃到馒头,可以尝试以下几种方法:

自制馒头

准备材料:中筋面粉、酵母、红糖或白糖、温水、玉米油(可选)、其他馅料(如红糖馅或南瓜馅)。

制作过程:

将酵母加入温水中溶解,然后加入糖搅拌。

将面粉倒入酵母水中,揉成面团,并让其发酵至两倍大。

根据喜好添加馅料,如红糖馅或南瓜馅。

将面团分割成小块,进行二次揉搓后成型。

最后进行蒸制,蒸制时间根据馒头大小调整,一般需要15-20分钟。

快速早餐馒头

使用低筋面粉或在普通面粉中加入南瓜、红薯等降低筋度。

晚上将和好的面团放入冰箱冷藏,第二天早上取出直接蒸制。

蒸制时间大约15分钟,加上等待揭盖的时间,总共约20分钟。

食堂或外卖