毒腐竹怎么做好吃
毒腐竹通常指的是经过化学处理的腐竹,这种腐竹可能含有对人体有害的物质,因此不建议食用。为了保障食品安全和健康,我们应该选择正常的、未经过化学处理的腐竹来制作美食。以下是几种腐竹的美味做法:
腐竹炒小白菜
食材:腐竹、小白菜、西红柿、鸡蛋、白玉菇、油、小葱、盐、生抽、水淀粉。
做法:
腐竹用温水泡发后切段,控干水分。
西红柿切丁,白玉菇切半,小白菜洗净控水,小葱切葱段。
鸡蛋打散,腐竹倒入碗中,加入蛋液搅拌均匀。
锅中加油,将腐竹煎至两面金黄,盛出备用。
锅中加油,炒西红柿丁至出汁,加入腐竹和白玉菇,翻炒均匀,加清水、盐和生抽,煮2分钟。
加入小白菜和小葱段,翻炒后勾芡,出锅装盘。
腐竹炖肉片
食材:腐竹、鸡蛋、食用油、肉片、葱、姜、蒜、小米辣、食盐、鸡精。
做法:
鸡蛋煎至八面金黄,切成小块。