西点做法面包早餐吃法
火腿芝士三明治
在面包片上涂抹披萨酱或千岛酱。
火腿切片或切丁,铺在涂好的面包上,撒上少许芝士。
放入烤箱,上下火150度烤8分钟,或做成三明治搭配牛奶或酸奶。
早餐包
食材:高筋面粉250克,鸡蛋一个,酵母3克,牛奶160克,白糖10克,食盐一克,玉米油10克,白芝麻适量。
做法:将牛奶、酵母、白糖与食盐混合,搅拌至酵母完全溶解。打入鸡蛋并加入玉米油,拌匀后倒入高筋面粉,翻拌至无干粉。覆盖保鲜膜,发酵至两倍体积。分割成8份,折叠捏紧,摆放在烤盘上,二次发酵后刷上鸡蛋液,撒上白芝麻,烤15分钟。
芋泥早餐包
食材:高筋面粉300克,奶粉15克,白糖20克,鸡蛋一个,酵母3克,清水140克,黄油20克,盐2克,白芝麻,芋泥。
做法:将面粉、奶粉、白糖、酵母、鸡蛋及清水混合均匀,揉搓至面筋扩展。加入黄油和盐,继续揉至光滑,发酵至两倍大小。分割成小块,擀成圆饼皮,包裹芋泥馅,整型成圆球形,摆放在烤盘上,二次发酵后烤15分钟。
肉桂卷面包
主料:高筋面粉/面包粉、肉桂粉、红糖、黄油。
辅料:酵母粉、白糖、牛奶/水、坚果/椰蓉(可选)、盐(可选)。
做法:揉面团,调肉桂酱,准备黄油、红糖和肉桂粉。将面团揉至光滑,加入黄油继续揉,发酵至两倍体积。分割成小块,擀成圆饼皮,包裹肉桂酱,卷起,整型,发酵后烤制。
鸡蛋面包
食材:鸡蛋,发酵粉,油,糖,盐,黄油,葡萄干。
做法:将所有食材放入面包机桶,加入面包粉和发酵粉,按开始键,半小时后加入葡萄干等,3小时后取出面包,放凉后可切片加火腿或沙拉酱。
草莓乳酪三明治
食材:冷冻欧包1片,草莓6-8粒,糖1-2勺,涂抹奶酪。
做法:草莓切小粒加糖放入烤皿,另一侧摆入欧包,选择“欧包模式”烘烤4-5分钟。草莓加热变软析出草莓汁,与融化的砂糖形成草莓酱。
黑芝麻奶酥面包
食材:波兰种200克,高粉300克,低粉80克,奶粉30克,白糖35克,盐4克,鲜酵母/干酵母10/4克,鸡蛋1个,牛奶220克,黄油30克,黑芝麻粉100克。
做法:将除黄油以外的食材全部加入面桶,先低速搅拌成团,再转高速揉出厚膜。加入软化的黄油,继续揉面,发酵50分钟左右。分割成75克左右的小剂子,滚圆后醒15-20分钟。擀成长方形,抹上黑芝麻馅料,卷起,交叉摆放,发酵后烤制。
早餐三明治
食材:吐司或汉堡面包、奶酪、果酱、火腿、生菜、西红柿、鸡蛋。
做法:将面包横切两半,抹上果酱,中间加两片奶酪,加入猕猴桃切片。也可以将面包片烤至金黄,搭配火腿、生菜、西红柿和鸡蛋做成三明治,搭配牛奶或豆浆食用。
早餐面包披萨
食材:面包片4片,黄瓜丁、熟玉米粒、胡萝卜丁、大虾、马苏里拉奶酪。
做法:将蔬菜和大虾焯水腌制,面包片放入烤盘,先放入马苏里拉奶酪,再放入蔬菜和大虾,最后撒上马苏里拉奶酪。预热烤箱,烤10分钟,斜对角切开即可。
健康早餐面包搭配
食材:切片面包,火腿、生菜、西红柿、