提高情商，视频课程推荐？

在现代社会，情商（Emotional Intelligence，简称EQ）的重要性日益凸显。它不仅关乎个人心理健康，更与人际交往、职场发展息息相关。为了帮助大家提升情商，本文将为您推荐几款优质的视频课程，助您在情商的道路上越走越远。

一、情商基础课程

1. 《情商：从内心强大到人际和谐》

这门课程由著名心理学家马丁·塞利格曼主讲，深入浅出地解析了情商的五大核心能力：自我意识、自我管理、社交意识、关系管理和同理心。通过案例分析，让您在实践中领悟情商的真谛。

2. 《高情商沟通技巧》

本课程由资深沟通专家授课，从语言表达、肢体语言、倾听技巧等方面，全面剖析了高情商沟通的秘诀。课程内容丰富，案例生动，让您在轻松愉快的氛围中掌握沟通的艺术。

二、情商进阶课程

1. 《职场情商提升实战攻略》

针对职场人士设计，本课程从情绪管理、团队合作、领导力等方面，为您提供了实用的情商提升策略。通过模拟职场场景，让您在实际工作中游刃有余。

2. 《家庭情商教育》

本课程由资深家庭教育专家主讲，旨在帮助家长培养孩子的情商。课程内容包括亲子沟通、情绪表达、自我认知等，让您成为孩子情商成长的助力者。

三、情商专项课程

1. 《同理心与冲突解决》

本课程由心理学专家授课，深入探讨了同理心在人际交往中的重要性，以及如何运用同理心解决冲突。课程内容实用，案例丰富，让您在人际交往中更加得心应手。

2. 《情绪管理技巧》

本课程由资深心理咨询师主讲，从情绪认知、情绪表达、情绪调节等方面，为您提供了全面的情绪管理技巧。通过学习，您将学会如何掌控自己的情绪，成为情绪的主人。

总之，以上这些视频课程都是提升情商的优质资源。无论您是职场人士、学生还是家长，都可以根据自己的需求选择合适的课程进行学习。相信通过不断努力，您一定能够在情商的道路上取得显著进步。