火锅放龙眼

关于火锅中是否放龙眼的问题，存在一些不同的观点和建议：

有观点认为可以在火锅中放龙眼，尤其是滋补火锅，认为龙眼有清热的作用。

龙眼还可以辟去肉类的躁味，如羊肉、兔肉等，在煲汤时加几粒龙眼可以去腥。

建议在火锅中放龙眼时要注意分量，一般一锅火锅放4-5颗即可，不要放太多，因为龙眼煮不了那么长时间，放多了容易煮烂，且作用不大。

有医生建议在怀孕期间或身体虚弱时少吃火锅，尤其是辣的火锅，因为龙眼虽然滋补，但含糖较高，和辛辣食物一起吃容易便秘。

火锅底料中的龙眼因为已经煮开了，口感和味道会比较干涩，不太好吃。

综合以上信息，可以得出结论： 火锅中可以放龙眼，但需适量，并且根据个人体质和口味进行调整。如果担心上火或想要更好的口感，可以选择在清汤火锅中加入龙眼，并且注意控制分量。