雅思口语时间建议

早上：建议选择上午8:30-12:00之间的场次，尤其是前两个时间段（8:30-10:00和10:30-12:00）。在这个时间段，考官的精力较为充沛，容易发现考生的亮点和好词好句，从而给出较高的分数。

下午：建议选择下午13:00或14:00-16:00之间的场次，尤其是14:00-15:30这个时间段。在这个时间段，考官的情绪相对较低沉，需要外界调剂，可能会因为考生的逗笑或其他外部因素而给出较高的分数。

上午11:30和下午16:00之后：虽然这些时间段的分数不会特别高，但也不至于拿到很低的分数。如果基础不是特别差，建议避开这些时间段，以免因为考官精力下降或情绪不佳而影响成绩。

有些人在早上起床后头脑清醒，思维敏捷，适合在这个时间段进行考试；而有些人则晚上精神饱满，更容易发挥出自己的水平。因此，考生应该根据自己的实际情况和习惯，选择最适合自己的时间段进行考试。

上午和下午的考试时间段通常会比较拥挤，考生需要提前到场签到、等待考试等，这可能会增加考生的紧张感和焦虑情绪。因此，如果条件允许的话，考生可以选择晚上的考试时间段，这个时间段相对较为宽松，考生可以更加从容地应对考试。

建议总结：

早上：选择8:30-10:00或10:30-12:00之间的场次。

下午：选择14:00-15:30之间的场次。

避免：11:30和16:00之后的时间段。

个人习惯：根据个人状态和习惯选择最适合自己的时间段。

高峰时段：尽量避开上午和下午的高峰时段，选择晚上进行考试。

希望这些建议能帮助你在雅思口语考试中取得更好的成绩。