好吃的油莲

好吃的油莲有以下几种做法:

油炸莲菜

食材:莲菜、面粉、淀粉、食用油、食盐、佐料。

做法

1. 将莲菜煮熟后凉凉,加入食盐腌制十分钟。

2. 准备面粉和淀粉调成稀糊,加入少量食盐。

3. 将腌制好的莲菜裹上面糊,逐个下入油锅煎炸5-10分钟,至金黄酥脆。

4. 捞出后沥油,稍微冷凉后即可食用。

红油莲藕

食材:莲藕、姜、蒜末、青红杭椒、油、盐、辣椒红油、白醋等。

做法

1. 莲藕去皮后切薄片,浸泡在加入白醋的水中防止氧化变色。

2. 姜蒜切米,青红杭椒切细丝。

3. 锅中加油爆香姜蒜米,快速翻炒藕片和青红杭椒丝,加入调味料翻炒,最后淋入辣椒红油和白醋水,翻炒均匀即可。

葱油莲条