茼蒿怎么炒软烂好吃

炒软烂好吃的茼蒿做法如下:

准备食材

茼蒿洗净,摘去硬茎部分,保持嫩叶和茎部。

大蒜切成薄片,干辣椒剪成段备用。

热锅凉油

在锅中倒入适量食用油,开中小火,将大蒜片和干辣椒段加入锅中,慢慢炒出香味。注意火候不要太大,以免大蒜变焦。

炒茼蒿

大蒜香味炒出后,加入茼蒿,快速翻炒至茼蒿稍微变软,炒匀所有的叶子和茎段。炒茼蒿时,最好保持中小火,避免炒得过火,保持茼蒿的新鲜口感。

调味

在茼蒿稍软后,加入少许酱油和盐,快速翻炒均匀。由于茼蒿本身带有自然的清香和微微的苦味,少许酱油就能增添鲜美的风味。

出锅装盘

炒至茼蒿完全变软,且味道均匀入味后,盛出装盘,即可食用。

这道香气扑鼻的小炒茼蒿菜就完成了!

建议:

选择新鲜、无病虫害的茼蒿,这样炒出来的菜口感更好。

炒茼蒿时,保持中小火,避免炒得过火,以保持其鲜嫩口感。