火锅前要喝什么汤

在火锅前，可以选择喝以下几种汤品来保护胃部：

小米粥：

小米粥具有养胃健胃的作用，可以减少吃火锅引起的腹泻。

热汤：

热汤能润滑口腔、食道和肠胃，还能暖热肠胃，避免火锅温度较高下咽后引起肠胃不适。

酸奶：

酸奶会在肠胃形成保护膜，不仅能缓解油腻，帮助消化，还能防止腹泻发生。

这些食物和饮品可以在吃火锅前适量食用，以减轻可能因火锅的辛辣和油腻带来的不适。建议根据个人口味和需求选择合适的食物来搭配。