火锅面条配黄瓜

火锅面条配黄瓜是一种简单且美味的组合。以下是制作黄瓜火锅面条的步骤和所需材料:

材料

黄瓜1根

面条100克

植物油适量

调料(如味达美、盐)适量

水适量

葱花适量

步骤

准备材料 :黄瓜洗净,切成丝;面条煮熟后过凉水备用。

炒制

锅中放油烧热,放入葱花翻炒出香味。

加入黄瓜丝翻炒至断生。

放入适量的味达美和盐继续翻炒。

加入适量的水,水烧开后下面条煮五分钟。

出锅:

面熟后,将黄瓜炝锅面盛入碗中即可享用。

健康益处

黄瓜含有丰富的水分、膳食纤维、维生素C以及钾等矿物质,这些营养成分有助于补充人体所需的水分和电解质,同时促进肠道健康。

其他搭配建议

麻酱毛肚凉面:除了黄瓜丝,还可以加入毛肚、蒜蓉、花生粒等配料,搭配芝麻酱汁食用,口感丰富,适合夏季食用。