茄子块怎么做好吃

茄子块可以通过多种方法炒制,每种方法都有其独特的风味和口感。以下是几种推荐的炒茄子块的做法:

番茄炒茄子

所需材料:茄子2根,西红柿2个,青椒2个。

做法步骤

所有食材清洗干净,青椒切块,西红柿顶部划十字刀,放入开水中烫几分钟,烫好后去掉外皮,切小块,茄子去皮切滚刀块,放入一大勺淀粉,搅拌均匀,让茄子表面裹上淀粉。

锅里倒油,油烧至六成热,放入青椒,炸熟后捞出。然后转大火把油烧热,放入茄子,一定要大火炸茄子,这样茄子才不会吸收多余的油,茄子炸熟,表面变色捞出。

锅里留油,放入葱姜末炒香,倒入西红柿块,倒入青椒,翻炒一会,炒至西红柿变软烂出汁,倒入炸好的茄子块,倒入酱汁,翻炒几下,大火收汁就可以出锅啦。

茄子炒鸡蛋

所需材料:茄子1个,鸡蛋3个,青椒1个,食盐,清水,玉米淀粉,食用油,豆瓣酱,葱,姜,蒜,生抽,白糖,陈醋,清水,水淀粉。

做法步骤

将茄子洗净后去除根蒂,改刀切成小块,切好的茄子块放入清水中,加入少许食盐,浸泡2分钟,捞出攥干水分。

青椒洗净后去除根蒂和籽,改刀切成小块备用,碗中打入3个鸡蛋,用筷子充分搅散至蛋液均匀备用。

将攥干水分的茄子块倒入鸡蛋液中,用筷子轻轻拌匀,使每块茄子都裹上鸡蛋液,撒入玉米淀粉,再次拌匀,使茄子块表面形成一层薄薄的淀粉糊。

锅中倒入足够的食用油,烧至6成热时,下入茄子块,中大火,炸至茄子表面金黄酥脆,捞出沥油备用。

锅中留少许底油,放入豆瓣酱炒香,加入葱、姜、蒜碎、少许生抽、一点白糖、半勺陈醋和1大勺清水,煮沸后用水淀粉勾一个薄芡。

将炸好的茄子块和青椒丁倒入锅中,大火快速翻炒均匀,待茄子青椒炒至入味后,即可关火出锅,装盘享用。

红烧茄子

所需材料:茄子2个,青红椒2个,猪肉200g,葱姜蒜,食用油,食用盐,郫县豆瓣酱,酱油,蚝油,白糖,水淀粉,鸡精。

做法步骤

食材洗净,茄子去皮改刀切大块,再在大块的两面上切十字花,放入盆中清水浸泡0分钟,青红椒切斜刀块,葱姜蒜切末,猪肉切末备用。

将茄子捞出沥干水分备用,起锅烧油,油热将肉末翻炒出香味,再下入葱姜蒜末炒出香味,再加入1勺郫县豆瓣酱炒出红油,然后加入适量的2勺酱油,下入茄子翻炒均匀,加入适量的水分,淹没食材的三分之一即可。

然后加适量的盐,1勺白糖,再加入适量的蚝油调好味,翻炒均匀,盖上盖子炖2分钟。

打开盖子,食材快熟的时候再加入青红椒块翻炒均匀。

边搅动边加入适量的水淀粉,再加入适量的鸡精翻炒均匀入味,待到汤汁均匀的裹在茄子的上面就可以出锅装盘即可。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法尝试。茄子块炒制时,注意火候和油温的控制,以及调味品的使用,可以使炒出的茄子块既美味又健康。