夏天肉怎么做好吃
夏天吃肉可以选择一些清淡、开胃且富有营养的菜品。以下是一些适合夏天食用的肉类做法:
红烧黄骨鱼
材料:黄骨鱼、八角、葱姜蒜、黄豆酱、蚝油、生抽、陈醋、老抽、啤酒、清水、白糖、盐、胡椒粉。
做法:
处理干净黄骨鱼,改一字花刀。
锅留底油,炒香八角、葱姜蒜,加入黄豆酱、蚝油、生抽、陈醋,炒香后加入老抽和啤酒,倒入清水。
下黄骨鱼,加白糖、盐、胡椒粉调味,盖盖中火烧8分钟,大火收汁,出锅时撒蒜末、香菜,淋香油。
火龙果虾仁
材料:明虾、火龙果、盐、鸡精、味精、胡椒粉、葱姜料酒、玉米淀粉、白醋、白糖、番茄酱、清水。
做法:
去掉虾头,开背后挑虾线,剥虾仁,用盐、鸡精、味精、胡椒粉、葱姜料酒、玉米淀粉抓拌均匀。
火龙果对半切开,挖出果肉。
虾仁烫30秒,火龙果烫5秒后捞出,锅里放少量油,熬制白醋、白糖、番茄酱、清水混合物至粘稠,倒入虾仁和火龙果,炒匀后盛盘。