网站首页 > 菜谱 > 什么美食去油腻好吃 苦瓜拌山药食材:苦瓜、山药、大蒜、红椒块调料:盐、味精、白糖、鲜酱油制作方法:苦瓜和山药焯水后过凉,加入调料拌匀即可。裙带菜豆腐汤食材:裙带菜、内脂豆腐、小葱、虾仁调料:盐、鸡精、胡椒粉、香油制作方法:虾仁煮开后加入裙带菜和豆腐丁,煮四分钟,调味后撒上葱花和香油。酸辣豆芽菜食材:绿豆芽、鲜木耳、胡萝卜、香菜、大蒜调料:盐、味精、白糖、米醋、生抽、辣椒油制作方法:焯水后沥干,加入调料拌匀即可。黄花菜拌花生