什么便当又简单又好吃

鸡肉蔬菜便当

食材：鸡胸肉、青椒、胡萝卜、西兰花、大蒜、酱油、橄榄油、盐和黑胡椒、米饭。

做法：将鸡胸肉腌制后煎熟，加入蔬菜翻炒，最后与米饭一起装入便当盒。

三文鱼寿司便当

食材：三文鱼刺身、寿司米、海苔、黄瓜、鳄梨、寿司醋、酱油。

做法：煮熟寿司米并调味，准备配菜，用海苔包裹米饭和其他食材制成寿司卷。

时蔬牛排饭团

食材：牛排、时蔬、米饭。

做法：牛排搭配时蔬，用软糯的米饭包裹，做成饭团。

芝士鸡排饭团

食材：鸡排、芝士、米饭。

做法：鸡排与芝士混合，包裹在米饭中，制成饭团。