是怎么蒸好吃

蒸好吃的关键在于掌握正确的方法和技巧。以下是一些通用的蒸制建议,以及几种具体食物蒸制的详细步骤:

通用蒸制技巧

洗米

现代大米通常很干净,只需用清水冲洗两遍即可,无需过度搓洗,以免流失营养。

浸泡

将大米浸泡一段时间,使其吸收水分,这样蒸出来的米饭会更加松软。

加水

蒸米饭时,水量要适量,通常水面高出米面一个指节即可。使用电饭煲时,按自带量杯舀米,几杯米就加几杯水。

添油加醋

加几滴油能让米饭更加油亮,颗粒分明。加一小勺白醋可以加快淀粉水解成糖分,使米饭更加松软香甜,且酸味会随热气蒸发。

焖煮

蒸好后先焖五分钟,让米饭更加松软,避免发黏。

具体食物蒸制方法

水蒸蛋

食材:鸡蛋、盐、酱油、温水、葱花。

做法:将鸡蛋打入碗中,加入盐、酱油和油,打发均匀,再加入温水搅匀,撇除浮沫。锅中放水蒸开后放入蛋碗,大火蒸10分钟,开盖撒上葱花再蒸熟。

清蒸鳕鱼

食材:鳕鱼、葱姜丝、枸杞、鸡油、料酒、白胡椒粉、生抽。