红罗非好吃
红罗非鱼确实 非常好吃,并且具有多种烹饪方法,每种方法都能带来不同的风味体验。以下是一些具体的烹饪建议:
红烧罗非鱼
罗非鱼去内脏器官洗净用厨房纸吸干水分,再沾裹上一层薄薄的淀粉。
姜切丝,蒜切丝,葱切寸段,香菜切寸段。
锅中倒入适量的食用油烧至八成热,放入罗非鱼,中小火炸至两面金黄色。
盛出备用,原锅留底油烧热,放入葱姜蒜爆香,加入炸好的罗非鱼,加入味达美臻品料酒、米醋、红烧酱油、蒸鱼酱油、水,盖上盖子焖煮至鱼熟透,出锅前撒上香菜即可。
清蒸红罗非鱼
罗非鱼清洗干净,在鱼背上划几刀,沥干水分。
在鱼双面均匀抹上盐,腌制15分钟。
锅中倒入水,放入蒸架,水开后将鱼放入蒸15分钟。
蒸好的鱼淋上生抽和热油,撒上葱花即可。
煎红罗非鱼
罗非鱼开膛取出内脏清洗干净,把尾巴和鱼旗剁掉,在鱼身上划花刀,用厨房纸吸干水分,撒少许生粉在鱼身上。
热锅放油,把罗非鱼下锅煎至两面金黄。