猪头皮和什么炒好吃

猪头皮可以搭配多种蔬菜进行炒制,以下是一些推荐的搭配及做法:

猪头皮炒青椒

所需食材:猪头皮半斤、青椒一斤、蒜头一颗、蚝油、白糖、生抽、食油、盐适量。

做法步骤

1. 先处理好猪头皮,如果是鲜生的猪头皮,需要先刷净皮上的细毛,冲洗干净。烧一锅热水,把猪头皮放进去加入料酒烫煮几分钟。再捞出来洗净,切成小薄片。如是卤好的猪头皮,则切成细片即可。

2. 青椒切成滚刀块,蒜切片或拍碎。

3. 起油锅,倒入适量植物油,把猪头皮倒入去爆炒。翻动炒制到猪头皮表面微焦黄,滋滋出少量油为止。铲出来备用。

4. 油锅再加油,放入蒜头爆出香味,倒入青椒翻炒。适当多加点油炒出来的青椒更青绿好吃。待青椒差不多变软后,倒入炒好的猪头皮一起翻炒。加入少量糖、生抽、蚝油、盐调味,再稍炒一下,就可以装碟上台食用了。

猪头皮炒荷兰豆

所需食材:猪头肉半斤、荷兰豆适量。

做法步骤

1. 猪头肉切成薄片。

2. 荷兰豆洗净,去头尾。

3. 起油锅,放入猪头肉翻炒至微黄,捞出备用。

4. 锅中再加油,放入荷兰豆翻炒至熟软,倒入炒好的猪头肉,加入适量盐、生抽调味,翻炒均匀即可。

猪头皮炒酸菜

所需食材:猪头皮300克、酸菜300克、花生油适量、生姜4片。

做法步骤

1. 生姜切丝备用;酸菜洗干净切1厘米厚左右的细条状备用。

2. 锅内下油烧热放进生姜爆香;放进酸菜翻炒均匀,翻炒10分钟左右。

3. 倒入猪头皮肉先中火翻炒,翻炒均匀后可以改大火快速翻炒;中途不用加任何调味料,翻炒至猪头皮肉熟即可关火装盘。

猪头皮炒蒜心、青椒、咸笋、白菜、胡萝卜、洋葱、香菇等

做法步骤

1. 将猪头皮切成条状或片状。

2. 将蒜心、青椒、咸笋、白菜、胡萝卜、洋葱、香菇等蔬菜分别洗净切好。

3. 起油锅,先炒蔬菜至断生,再加入猪头皮翻炒,最后加入适量盐、生抽、蚝油等调味料,翻炒均匀即可。

这些搭配不仅美味可口,而且营养丰富,适合不同的口味需求。你可以根据个人喜好选择合适的搭配进行尝试。