西点军校上海饮食

上海西点军校的饮食 遵循健康饮食原则，具体包括：

定时定量吃饭：

每天按时吃三餐，避免无节制的饮食。

荤素搭配：

不让孩子过度挑食，饮食中包含适量的肉类和蔬菜，确保营养均衡。

禁止零食：

没收孩子所有的零食，只在规定的时间和情况下允许吃零食。

避免浪费：

教育孩子盘中餐一定要吃干净，不浪费食物。

保持安静：

吃饭时禁止孩子大声讲话，保持食堂的安静。

卫生要求：

食堂有严格的卫生监督员进行全程监督，每餐餐具进行高温消毒，饭菜必须留样检验。

这些规定旨在确保学员们在军训期间能够保持良好的身体状况和精力，以应对高强度的训练。