憨趣酱板鱼做法
酱板鱼一
材料
鲤鱼750克
淀粉(蚕豆)13克
鸡蛋清13克
味精1克
黄酒15克
甜面酱50克
酱油15克
香油10克
小葱10克
花生油70克
姜10克
盐4克
做法
将鱼去鳞挖鳃,从鱼腹外边顺长开3厘米左右长的口,取出内脏,洗净备用。
初加工好的鲤鱼用清水洗净,两面切成瓦垄形花纹。
鸡蛋清、湿淀粉放碗内调匀,将鱼放入蛋清糊内挂匀糊。
炒锅置旺火上,添入花生油,六成热时,将挂糊的鱼下锅,炸透出锅沥油。
炒锅内留花生油,重置旺火上,油五六成热时,下入葱花、姜末,炸出香味后,添入清汤250毫升,将甜面酱用汤懈开下入锅内,再下入精盐、油,放入炸好的鱼,用中火收汁。
待鱼入味后,放湿淀粉勾流水芡,将汁收浓,淋入香油,起锅盛入盘内即成。
酱板鱼二
材料
老板鱼1条
葱姜蒜适量
香辣酱适量
做法
准备好相关食材,洗好老板鱼一条,葱姜蒜、香辣酱等适量。
起锅热油,爆香葱姜蒜。
放入老板鱼。
烹入醋、料酒。
放入香辣酱。
加适量清水,烧开后,炖制10分钟。
放味精提鲜。
出锅装盘。
酱板鱼三
材料
鲫鱼500-750克
姜葱酒、精盐、清水等适量
做法
鲫鱼刮去鱼鳞片,去除鱼鳃,从脊背开膛,去除内脏,然后用清水冲洗干净,待用。
用精盐,将鱼全身均匀涂抹一层食盐,涂抹干净后,静置腌制6-8小时,中间翻面一次,腌制好后,用清水冲洗干净,待用。
用烈日晒两天,或者用烤箱热风大约50°烘烤10小时左右,无论是晒,或者烤,依鱼身脱水,微微出油为标准。
卤水调制得根据自己喜欢,湖南以香辣为主,四川以麻辣为主,或香辣或酱香,随自己喜欢。卤制时注意,这个跟其它卤菜有点区别,不能一直烧火卤,小心散架。大火烧开,微微火卤制,或关火浸卤。卤好取出晾干就可以开吃了。
酱板鱼四
材料
鲫鱼4-5条
生抽、老抽、料酒、食盐、冰糖、花椒、八角等
做法
鲫鱼处理干净,在鱼的两面打上花刀,在鱼肚部分切开,但是不要切断了,加上适量的食盐,在鲫鱼上涂抹均匀,里里外外都涂抹一遍,先腌6个小时(或者是一晚上)。
鲫鱼腌好后,加上清水洗干净,摆放在架子上,然后放在太阳下风干2天,或者是放在烤箱烘干12小时。
锅里倒上油,加上花椒、八角、香叶、小茴香、桂皮、山奈、白芷炒出香味,再加上一把干辣椒、一勺辣椒酱翻炒一下,再加上生抽、老抽、料酒、食盐、冰糖、适量的开水,先开大火煮开,再把风干好的鲫鱼放进去,盖上盖子转到小火焖煮20分钟,时间到,关火浸泡1个小时,然后捞出来,放在晾架上面,放在烤箱60度烤3个小时,这样手撕酱板鱼就做好了。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试制作。