小炒菜好吃推荐
韭菜炒小河虾
主要食材:小河虾、韭菜、姜丝、蒜末、小米辣、盐、生抽、蚝油。
做法:
1. 起锅烧油5成油温下入小河虾,慢火煸炒出河虾里多余的水分后捞出,重新升高油温下入姜蒜末和小米辣。
2. 炒出香辣味后把河虾倒回锅里,加入少许的盐,1勺生抽,1勺蚝油,炒至和河虾入味后,再倒入韭菜梗,开大火翻炒几轮,炒至韭菜梗开始变软断生。
3. 再把韭菜叶子倒入锅里和小河虾韭菜梗一起翻炒,炒至韭菜叶子也开始变软的时候,就可以出锅上菜了。
苦瓜炒牛肉
主要食材:苦瓜、牛肉、姜丝、盐、淀粉、生抽、蚝油、白砂糖。
做法:
1. 牛肉切片放碗里,加入少许的盐和姜丝,再来1勺淀粉,1勺食用油锁住水分,搅拌均匀腌制至少12分钟以上。腌制牛肉的时候把苦瓜切片,锅里的水烧热后,放少许的油和盐,把苦瓜下锅里焯水个30秒钟左右。
2. 起锅烧油6成油温下入牛肉和姜丝,开大火炒至牛肉变色后,把苦瓜倒回锅里,和牛肉翻炒在一起,接着加入少许的盐,1勺生抽,1勺蚝油个苦瓜增加底味。
3. 继续中大火翻炒个1分钟左右,就可以出锅上菜了。
蒜苔炒牛肉