油鲱鱼做法

油鲱鱼的做法有多种,以下提供几种常见的方法:

炸鱼块

将鲱鱼和肥肉切成块,用料酒、姜、盐和几滴醋腌制半小时以上或放入冰箱腌制后再炸。

锅中倒入油,小火加热至油热,放入鲱鱼块,两面煎至金黄色,捞出后切成小块。

家常炖巴西油鲱

用黄酒、酱油、米醋、糖等调料腌制鱼,然后中火炖半小时。

煎鲱鱼配土豆泥

鱼片撒上胡椒粉和盐,粘上面包渣后煎至两面焦黄。

土豆煮熟后压成泥,加入牛奶、黄油、奶油、盐和胡椒粉制成酱汁,淋在煎好的鲱鱼上。

蒜泥焗鲱鱼

鲱鱼用盐、胡椒、蒜泥、黄油腌渍入味后放入烤盘,盖上锡纸焗熟。

烤盘内的汁水取出,加白酒、番茄汁、盐、胡椒制成海鲜汁,淋在鱼身上,撒上杏仁片。

孜然香煎鲱鱼