骨髓骨头做法
骨髓骨头可以通过多种方法制作,以下是一些具体的做法:
炸骨髓
将牛骨髓切成3-5厘米长的段,入沸水锅中汆一下捞出,控干水分后,用精盐和干淀粉拌匀。
锅烧热,倒入色拉油烧至五成热,下入牛骨髓炸至呈淡黄色时捞出。
烤骨髓
将牛大腿骨斩断,用水泡12至24小时,加盐,每回换水4至6次,以清除血液。
烤炉调到450度或230度,将骨头水分烤干,打直排在碟中,再烤15至25分钟,直到骨髓表面变金黄色。
煮骨髓汤
将骨髓和其他配料(如蔬菜、鸡肉、豆腐等)放入大锅中,加入适量水,煮开后转小火炖煮2-3小时,直到骨髓变得柔软,汤汁浓郁。
炖骨髓
将骨髓和其他食材(如蔬菜、土豆、胡萝卜等)放入炖锅中,加入适量的水和调味料(如盐、胡椒粉、酱油等),用小火慢慢炖煮1-2小时,直到骨髓和食材都变得柔软熟透,汤汁浓稠。
炒骨髓
将骨髓切成薄片,放入热锅中煎炒,加入适量的盐、酱油和其他喜欢的调料,煮熟后撒上一些调味料(如葱花、姜蒜末等),煮至骨髓煎熟入味。