榴莲壳煎盐水做法
用榴莲壳煎盐水来降火解滞是一个传统的方法。以下是一个简单的做法：
准备材料
榴莲壳
盐
水
做法步骤
1. 将榴莲壳洗净，去除果核和果肉残留部分，只留下白色的壳。
2. 在锅中加入适量的水，放入榴莲壳。
3. 倒入适量的盐，根据个人口味调整。
4. 大火烧开后，转小火煮5到10分钟，让榴莲壳中的有效成分充分溶解在水中。
5. 煮好后，过滤掉榴莲壳，只喝下剩余的盐水即可。
小贴士：
榴莲壳的白色瓤部分药效较好，因此在煮的时候建议只取白色部分，并去除青黄带尖刺的外皮。
煎好的盐水可以放凉至不烫嘴时饮用，这样既可以避免烫伤，又能更好地发挥降火解滞的效果。
这个方法不仅适用于吃榴莲后上火的情况，还可以用于其他原因引起的上火症状。如果你感到上火，不妨试试这个方法。