虾滑鸡蛋饭做法
虾滑鸡蛋饭的做法如下:
准备食材
虾仁:12只,去壳开背
鸡蛋:4个
黄瓜:1根,切片
牛奶:适量
葱花:适量
芝麻:少许
调料:盐、料酒、黑胡椒、海盐
腌制并煎虾仁
虾仁去壳开背,用少量料酒、海盐和黑胡椒腌制5分钟。
锅中少油,将虾仁煎至两面微黄、熟透,捞出备用。
调制鸡蛋液
将4个鸡蛋打入碗中,加入适量牛奶、少许海盐和黑胡椒,搅拌均匀备用。
制作滑蛋
锅中留少量油,放入煎好的虾仁(留6只),倒入调好的鸡蛋液,小火慢慢搅拌至鸡蛋滑嫩凝固,形成虾仁滑蛋。
组合与装盘
在碗中盛入煮好的低糖米饭,铺上做好的虾仁滑蛋,摆上盐渍黄瓜片,撒上少许芝麻和葱花点缀,增添香气和色彩。
这样,一道美味的虾滑鸡蛋饭就完成了。你可以根据个人口味调整调料的用量,以达到最佳口感。