猪脚玉米花生汤做法

猪脚玉米花生汤的做法如下:

食材准备

猪脚:2只(或适量)

花生:小半碗

玉米:1根

姜片:适量

葱花:适量

盐:适量

料酒:适量

胡椒粉:适量(可选)

步骤

前期处理

猪脚剁成块,清洗干净后冷水下锅焯水,加入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再捞起来用温水清洗干净备用。

花生米清洗干净备用。

玉米清洗干净剁成块。

炖煮

将猪脚、玉米和花生米放入汤锅中,加入姜片和足量的清水,盖上盖子炖煮两个小时。

炖煮好了之后,加入适量的食盐调味,搅拌均匀入味,撒上葱花即可出锅开吃。

健康功效

猪蹄:通乳

玉米:开胃

花生:化痰