木瓜粥的做法大全下奶
木瓜粥有多种做法，可以有效地帮助下奶。以下是几种常见的木瓜粥做法：
玉米木瓜汤
材料：木瓜500g、鲜玉米500g、排骨汤适量、盐适量。
做法：
准备好木瓜和玉米，将木瓜刮皮去囊切块，玉米剁成小结。
煮好排骨汤备用。
将玉米煮成大半熟后加入排骨汤，大火煮开后调小火煮透，加盐调味。
最后加入木瓜块，大火煮开即可。
木瓜粥
材料：木瓜250g、长香米适量、冰糖适量。
做法：
木瓜去皮切成小块，上锅蒸熟。
长香米洗净浸泡后，先用旺火煮沸，再改用小火煮半小时。
下入蒸熟的木瓜，放冰糖调味，续煮至粳米软烂即可。