瓜肉汤做法
1. 冬瓜瘦肉汤
食材:
冬瓜:500克
瘦肉:200克
姜片:适量
盐:适量
清水:约1000毫升
步骤:
1. 将冬瓜去皮去籽,切成大小均匀的块状;瘦肉切成薄片或小块备用。
2. 将瘦肉放入沸水中焯烫一下,去除血水和腥味,捞出沥干水分。
3. 锅中加入适量清水,放入姜片和焯烫好的瘦肉,大火烧开后转小火慢炖约20分钟。
4. 将切好的冬瓜块加入锅中,继续炖煮约15分钟,直至冬瓜变软透明。
5. 根据个人口味加入适量的盐进行调味,搅拌均匀后即可出锅装盘。
2. 冬瓜肉片汤
食材:
冬瓜:约500克
猪里脊肉:150克
姜片:几片
葱花:少许
清水:约1000毫升
步骤:
1. 冬瓜去皮去瓤,切成约2厘米见方的块状;猪里脊肉洗净,切成薄片,加入少许盐、料酒和淀粉抓匀腌制。