微波炉烤什么好吃

微波炉可以烤制多种美味的食物，以下是一些推荐：

制作方法：将鸡翅洗净并用叉子扎些小孔，用蜂蜜、生抽、蒜末、辣椒粉等腌料腌制30分钟。将腌制好的鸡翅放在微波炉专用的烤架上，中高火烤制8-10分钟，中间记得翻面。

制作方法：将鸡蛋打入碗中，加入适量的温水（必须是温水），再加入少许盐、葱花和生抽调味。将蛋液搅拌均匀后过滤掉多余的泡沫，然后放入微波炉中，中高火蒸制3-4分钟，直到蛋羹凝固。

制作方法：准备好一小包干玉米粒和一个带盖的微波炉专用容器。将玉米粒倒入容器中，加入适量的食用油和盐，摇晃均匀。然后，将容器放入微波炉中，中高火加热2-3分钟，直到听到玉米粒开始爆开的声音。

制作方法：红薯或土豆洗干净后，直接放入微波炉里，再放一碗水在旁边，最后高火6分钟烤一面，再高火6-8分钟烤另一面。如果红薯和土豆太大，可以用刀划几下再烤。

制作方法：鸡腿洗干净后去皮，并且划上几刀。用奥尔良腌料腌制半小时后，放入微波炉中大火烤四分钟，翻面，再大火烤三分钟。

制作方法：将蔬菜放入碗中，加入少量水，微波炉中高火加热2分钟，一份营养又美味的烫青菜就完成了。研究表明，微波加热的菠菜、甜椒、胡萝卜、西兰花、青豆等蔬菜，维生素C保留率更高。

制作方法：猪脚切成小块洗净，冷水入锅，加入卤肉料、酱油、醋、盐、葱姜蒜等，炖煮25分钟后浸泡20分钟。取出猪脚，均匀撒上孜然粉和干辣椒粉，入微波炉，大火6分钟，取出后抹上蜂蜜和食用油，再次入微波炉，大火6-10分钟。

制作方法：虾背部剪开，挑出肠线，冲洗后沥干水分。将虾放入碗中，加入盐、黄酒、孜然粉、花椒粉、黑胡椒、辣椒粉抓匀，排入微波炉盘子，撒上少许调料后高火2分钟，翻面后再高火1分30秒。

制作方法：鱿鱼剪开，去除内脏，鱿鱼头挤去眼里的墨汁。准备一个碗，加入生抽、辣椒粉、黑胡椒粉和孜然粉，搅拌均匀后倒入鱿鱼中，放入微波炉高火2分钟，翻面后再高火1分钟。

制作方法：山药去皮洗净后切成段或条，放入微波炉专用容器，撒上盐和五香粉，放入微波炉，选择“烧烤”或“烘烤”模式，设定适当的温度和时间，适时翻动山药，最后撒上黑胡椒粉。

这些食谱不仅简单方便，而且能够让你在家中轻松制作出美味的烤制食品。可以根据自己的口味和需求选择合适的食材和调料，享受烹饪的乐趣。