银翘露做法

金银花露

材料

金银花500克

蜂蜜适量

做法

1. 锅里放500ml水煮开,加入金银花煮1分钟,关火。

2. 盖上盖子闷10分钟。

3. 捞起金银花,把汤汁倒入杯中,加入蜂蜜搅拌均匀。

4. 放入冰箱冷藏两小时口感更佳。

小贴士

蜂蜜等金银花水晾凉了放最好,不会破坏蜂蜜中的营养。

银耳露

材料

银耳适量

枸杞6颗

蜂蜜一大勺

做法

1. 银耳泡发,至少泡三四个小时,把黄梗掐去,倒入锅中,加水没过银耳,放入枸杞,开火煮沸后再用小火煮45分钟左右,关火放凉。

2. 把锅内全部倒入搅拌机中,如果太稠可以加点纯净水混合,加一勺蜂蜜,搅拌15秒,完成。

3. 倒入玻璃瓶中,放入冰箱冷藏过夜。

小贴士