铁板面的做法

铁板面是一道非常受欢迎的中式面食,以下是几种不同的做法:

方法一:经典铁板面

材料

面粉500克

鸡蛋2个

水适量

油适量

葱花、姜末、蒜末、盐、鸡精、生抽、老抽、香油、辣椒油等调料适量

步骤

将面粉倒入大碗中,加入鸡蛋和适量的水,揉成光滑的面团。盖上湿布醒发30分钟左右。

将面团擀成薄片,用刀切成细条。

热锅凉油,将切好的面条放入锅中煸炒至金黄色。

加入葱花、姜末、蒜末、盐、鸡精、生抽、老抽等调料,翻炒均匀。

最后加入香油和辣椒油,翻炒均匀即可。

方法二:简易铁板面

材料

面条250克

洋葱丝50克

鸡蛋1颗

沙拉油2小匙

沙拉油2大匙

磨菇酱180cc

水60cc

步骤

平底锅以大火烧热,加入沙拉油,打入鸡蛋以中火煎至蛋白定型,再改小火煎至个人喜好的熟度,即以铲子小心盛盘(不弄破蛋黄)备用。

在烤盘上有很多烤肉的油时,把面倒入,烤盘火开大,用铲子或者干净筷子,不停的翻拌面条,大概三分钟左右,面就好了,因为面本来就是熟的,想吃焦一点的,还可以再拌久一点。

最后,改小火力,拌入烧烤料或者黑胡椒汁或者烧烤酱汁,就可以大口大口地开吃啦。

方法三:铁板挂面

材料

挂面

色拉油

熟牛肉

胡萝卜

洋葱

酱油

步骤

开两口锅,一锅煮面,一锅炒料,不出几分钟两个会合就好了。我的挂面是菜场买的机器挂面,很容易熟。注意不要煮太软了,炒的时候容易粘锅。

我是放在电饼铛上炒的,先放油,油热了放入切好的洋葱,再放入肉,胡萝卜,炒一会差不多七成熟了放入同样七成熟的挂面,翻炒一下。

炒的过程中加入酱油等调味,面可以用铲子戳断,更容易炒。快好了加入葱点缀一下就可以了。

方法四:豪华铁板面

材料

面条(建议用粗面,如乌冬面或手工拉面)200 - 300克

青菜(如小白菜、生菜等)2 - 3棵,洗净切段

豆芽100克左右

洋葱半个,切丝

火腿肠1 - 2根,切片

肉丝(可选)50 - 100克

调料

生抽20克左右,用于提鲜和调色

老抽10克左右,让面条颜色更深

盐3 - 5克,依个人口味调整

黑胡椒粉2 - 3克,增加风味

蚝油10 - 15克,让炒面味道更浓郁

食用油20 - 30克

步骤

煮面: 把水烧开,放入面条,煮至七八成熟(没有硬芯即可)。捞出面条,过凉水,沥干水分。这样处理后的面条口感更劲道。

配菜: 如果有肉丝,先把肉丝用生抽、盐、淀粉腌制10 - 15分钟。然后在热铁板(或者平底锅)中倒入少许油,放入肉丝煸炒至变色,盛出备用。 在铁板中再加入一些油,放入蒜末炒香,接着加入洋葱丝煸炒出香味,再放入豆芽和青菜,翻炒至青菜变软。

炒面: 把沥干的面条放入铁板中,用铲子压平,让面条均匀受热。 加入生抽、老抽、盐、鸡精、孜然粉、辣椒粉(如果用的话),快速翻炒均匀,让面条充分吸收调料的味道。

放其他配料: 把之前炒好的肉丝(如果有)和火腿肠片放入铁板中,与面条一起翻炒均匀,让配料分布在面条中,大约翻炒2 - 3分钟就可以出锅了[