牛肉焖毛豆的做法
牛肉焖毛豆的做法如下:
材料准备
牛肉:200克,切片
毛豆:200克
小米椒:6-8根,切段
蒜末:适量
米酒:一勺
老抽酱油:一勺
生抽:一勺
胡椒粉:适量
盐:适量
味精:少许
清水:小半碗
食用油:适量
烹饪步骤
焯水毛豆:锅中水烧开后,加入少许盐和几滴食用油,放入毛豆焯水约2分钟,捞出沥干水分,装盘备用。这一步可以保持毛豆翠绿和脆嫩的口感。
炒牛肉:起锅热油,油烧至七成热时,放入切好的牛肉片,快速翻炒至牛肉变色。加入切好的小米椒和蒜末,翻炒至香味四溢。
调味炒制:加入一勺米酒去腥增香,再加入一勺老抽酱油翻炒均匀,使牛肉上色。继续翻炒至牛肉完全吸收酱油的色泽和香味。
加入毛豆:倒入焯好的毛豆,翻炒均匀。加入适量胡椒粉和一勺生抽调味,继续翻炒。