唐利鱼做法
彩椒西兰花龙利鱼片
原料:龙利鱼1条、红菜椒半个、黄彩椒半个、西兰花1小朵。
调料:料酒1勺、淀粉1小勺、姜末少许、油盐少许。
制作步骤:
1. 准备好原材料。
2. 将龙利鱼切成片后加入少许盐、淀粉、料酒和姜末等调味料拌均匀腌制3分钟。
3. 烧锅水加入少许盐和几滴油,将西兰花放进锅中焯烫变色后捞出备用。
4. 烧热锅放入适量的油,加入腌制好的龙利鱼片进锅翻炒至变色。
5. 加入准备好的红彩椒进锅翻炒几下。
6. 加入焯好的西兰花进锅翻炒几下。
7. 加入少许盐调味,翻炒均匀。
8. 最后加入少许水淀粉勾芡,盛入钵中。
龙利鱼煎制
原料:1000克鲜活的龙利鱼。
调料:50克姜丝、30克蒜米、50克香葱、20克黄酒、20克白糖、2勺生抽、5克盐。
制作步骤: