蔬菜沙拉做法保存

蔬菜沙拉的做法和保存方法如下：

蔬菜沙拉的做法

番茄沙拉酱

材料：番茄250克，大蒜5瓣，盐少许，洋葱半个，蜂蜜少许，柠檬汁少许。

做法：

将番茄在锅里煮熟去皮。

将煮好的番茄加所有材料在果汁机中搅匀即可。做好的酱，可在冰箱中保存一周。

黄金蒜沙拉

材料：A腰果50克，玉米粉100克；B大蒜头5瓣，玫瑰香料3克，洋葱半个，盐少许。

做法：

将锅中放水，把玉米粉加水打成稀糊，等锅中水开后，倒进玉米糊，煮熟放凉。

生腰果放在果汁机中加水，打成腰果糊再放进玉米糊和B料在果汁机中打匀即可。做好的酱，可在冰箱中保存一周。

黄瓜沙拉

材料：小黄瓜2根，生腰果10克，柠檬汁少许，葱1根，洋葱半个。

做法：