减脂餐猪血豆腐做法
1. 简单版猪血豆腐
食材:
猪血300克
豆腐250克
青红椒各半个
蒜末2瓣
姜末1小块
葱花适量
做法:
1. 猪血切成小块,豆腐也切成差不多大小的方块。青红椒切丝。
2. 锅中放油烧热,先把豆腐煎至表面金黄,盛出备用。
3. 锅中留底油,爆香蒜末和姜末。
4. 放入猪血翻炒至表面微微发白。
5. 加入豆腐,再加入适量的盐、生抽、老抽调味。
6. 最后加入青红椒丝翻炒均匀,撒上葱花即可。
2. 麻辣味猪血豆腐
食材:
猪血
嫩豆腐
韭菜
生姜
大蒜
小米辣
调味料:料酒、食盐、鸡精、蚝油、白糖、郫县豆瓣酱、淀粉、豆豉
做法: