水鱼炖鸡做法

水鱼炖鸡的家常做法如下:

材料准备

水鱼一条,半只鸡(或一只鸡)

姜、红枣、料酒、枸杞、桂圆肉、盐等

步骤

前期准备

鸡和水鱼清洗干净,切成小块。

姜切片,红枣、枸杞、桂圆肉提前准备好。

焯水

将鸡块和水鱼块分别焯水,去除血水和杂质。

炒制

锅中加油,爆香姜片。

先下焯水后的水鱼煸炒,除去水分。

加入料酒去腥。

加入鸡块一起翻炒。

炖煮

倒入开水,煮沸后去除表面浮沫。

将所有食材倒入砂锅,加入红枣、枸杞。

大火煮沸后转小火,炖煮30分钟。

最后加盐、鸡精调味,关火。

提示和建议

焯水时,水开后撇去浮沫,以保持汤的清澈。

炖煮过程中,保持小火慢炖,使汤汁更加浓郁。

根据个人口味,可以适量加入其他药材如党参、黄芪等,增加汤的营养和风味。

通过以上步骤,你可以制作出一道美味的水鱼炖鸡。