花莲做法

关于“花莲”的做法,存在多种不同的菜谱和烹饪方法。以下是几种常见的做法:

糖醋莲藕

准备新鲜的嫩莲藕。

莲藕洗净去皮,切薄片。

热锅倒油,爆炒莲藕片至八成熟,起锅。

锅中放少许油,加入白砂糖和陈醋熬成糖色。

将炒好的莲藕片加入,翻炒至均匀,防止煮焦。

加入盐、香葱,炒匀即可。

莲子汤

莲子用开水浸泡3次,再进蒸笼蒸10分钟。

蒸熟的莲子去掉莲子心,加白糖、清水1000毫升,放入锅里煮成莲子汤。

将鸡蛋清打成白棉花状,用西红柿的皮削成带状,在蛋白上砌成寿字或喜字,然后蒸片刻。

将莲子汤盛出,放入汤窝内,把蒸熟的鸡蛋清移放在糖水上即成。

花莲汤

花莲1条,葱段、姜片适量,料酒1勺,盐1~2匙,葱末适量,炖鱼调料1包,八角几个,枸杞几颗,肥肉片几片。

所有材料准备好,葱姜清洗干净分别切成段和片,和炖鱼调料一起放入电饭锅里,香菜清洗干净切末备用。

花莲清理干净五脏六腑,用清水冲洗干净,分别用刀剁成4块放入电饭煲内备用。

取几个八角和枸杞清洗干净,放入电饭煲内,倒入1匙料酒和适量水,摁一下快煮键,煮开后转保温键焖10分钟。

焖好的花莲再次摁倒快煮键,煮开后倒入1匙食用盐,转保温键焖10分钟。

焖好的花莲再次摁倒快煮键煮开,撒上切好的香菜末,关火盛出即可。

红烧花莲

花莲5000克,油适量,盐适量,酱油适量,料酒适量,葱适量,姜适量,蒜适量,大料适量,香菜适量。

将鱼开膛去除内脏,去鳞去腥腺,洗净控水备用。

鱼身改鱼鳞刀,分其四段便于加工。

用姜将锅蹭一遍,这样煎鱼时不宜粘锅。

锅内热油,待油热后先煎鱼头。

依次将鱼的各个部位煎好后装盘备用。

将葱、姜、蒜、大料炒香,加入煎好的鱼,加入料酒、酱油、加水、加盐,大火烧开后中火炖1小时左右入味后大火收汤出锅即可。

清炖花莲鱼头

花莲鱼头1颗,葱半根,姜半个,蒜6瓣,鱼尾小红辣椒4个,油适量,十三香适量。

适量的油,大火烧热,加入十三香,葱姜蒜辣椒炒香,加入少量醋,加入烧开的纯净水,放入鱼,大火炖,盖盖留缝隙炖20分钟以上,加入适量的盐,出锅前少量酱油。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。