百香果的功效做法

百香果不仅美味可口，还富含多种营养成分，具有多种健康功效。以下是一些常见的百香果食用方法及其功效：

百香果的果肉酸甜可口，可以直接食用，也可以搭配其他水果一起食用。

将百香果果肉挖出放入杯中，加入适量的蜂蜜和温水，搅拌均匀即可饮用。这种方法具有润肠通便、美容养颜等功效。

将百香果果肉挖出放入榨汁机中，加入适量的水或其他水果一起榨汁。百香果汁口感酸甜，营养丰富，可以单独饮用，也可以加入冰块或其他调味料一起饮用。

将百香果果肉挖出放入茶壶中，加入适量的茶叶和热水，浸泡一段时间后即可饮用。百香果茶具有提神醒脑、消除疲劳等功效，适合上班族饮用。

用料：绿茶5g、百香果1个、蜂蜜20g、柠檬1个、薄荷1g。

做法：用热水将绿茶沏开，冷却后加入百香果果肉和蜂蜜搅拌均匀，最后加入柠檬片和薄荷叶点缀。

用料：百香果2枚、黄冰糖60g、鲜薄荷叶1小把、开水500ml。

做法：冰糖加入开水中融化，冷却至60度左右，加入百香果和薄荷叶搅拌均匀。

用料：百香果3个、水1000ml、冰糖2两、蜂蜜2勺、青金橘2个。