咖喱牛肉土豆椰浆做法
咖喱牛肉土豆的做法如下:
食材准备
牛腩 500克
土豆 1个
胡萝卜 2根
洋葱 1个
咖喱块 适量
椰浆 300毫升
姜片 3片
蒜瓣 4瓣
料酒 适量
盐 适量
黄油 30克
制作步骤
牛肉处理:
将牛肉洗净,切成麻将大小的块。
锅中倒入凉水,放入牛肉块,加入料酒和姜片,开火加热至水沸腾,沸腾后煮1分钟,捞出牛肉块,冲洗干净血沫。
蔬菜准备:
土豆和胡萝卜去皮,切成小方块。
洋葱切成小块。
高压炖煮:
高压锅内加入新水,放入姜蒜片,水沸腾后加入牛肉块,盖上高压锅盖,锅排气后炖煮15分钟,直至牛肉炖熟。关火后捞出炖好的牛肉,牛肉汤也移入另一容器备用。
炒制:
另起锅放入黄油,加热化开后放入洋葱煸炒出香味。
加入土豆块和胡萝卜块略炒一下(约60秒)。
将炖好的牛肉块加入锅中,翻炒均匀。
加入咖喱块,炒匀至咖喱块融化。
炖煮:
倒入椰浆和牛肉汤,量需没过食材。
加入适量盐调味,大火煮开后转小火炖煮10分钟,直至所有蔬菜变软且汤汁浓稠。
提示和建议
焯水可以去掉腥味,让牛腩炖出来更香。
炖煮时,可以根据个人口味加入适量的生抽、蚝油等调味料,增加风味。
最后撒上一些青豆或玉米粒作为点缀,增添色彩和营养。
这样一道美味的咖喱牛肉土豆就完成了,搭配米饭或面包都非常美味。