丁鲑鱼的家常做法
丁鲑鱼的做法有多种,以下提供几种常见的方法:
方法一:家常炖煮
食材 :丁鲑鱼1条、小葱1颗、蒜2瓣、姜粉1克、八角1粒、香叶2片、红辣椒2个、自制辣酱1勺、耗油1勺、生抽1勺、老抽0.5勺、料酒1.5勺、白醋0.5勺、白糖1.5克、盐1克、鸡精1克、植物油适量。步骤
丁鲑鱼去除内脏、鱼鳃、鱼鳞洗净,剪掉尾鳍,在肚子上划几刀。
蒜切大块,锅倒油烧热,放入小料,耗油炒香。
淋入料酒、生抽、老抽,炒香。
倒入清水,淋入白醋搅匀,放入丁鲑鱼,大火烧开。
盖上锅盖,转中小火炖煮25分钟,最后调入盐、鸡精,大火收汁。
出锅装盘,撒上葱花。
方法二:椒丁鲑鱼
食材:
鲑鱼1块(约600克)、青椒、黄椒、红椒各1个。
步骤
鲑鱼洗净,片开,将大骨去除,分成4等份长条块,用不粘锅两面煎熟。
青椒、黄椒、红椒去籽切丁,用2大匙油炒熟,并加酒、蚝油、辣酱油、番茄酱、糖、醋、清水调味后,加入淀粉水勾芡。
将煎好的鲑鱼盛入盘内,浇上炒好的椒丁即可。
方法三:鲑鱼炒蛋
食材:
鲑鱼丁、适量调味料A(如五香粉、姜丝等)、蛋液、葱花、调味料B(如盐、鸡精等)。
步骤
鲑鱼丁加入调味料A拌匀,蛋打散成蛋液备用。
热油锅,将鲑鱼丁以大火快炒过油后捞起沥干。
热油锅,白饭炒至米粒松散,加入蛋液拌炒至半熟,加入鲑鱼丁、葱花及调味料B拌炒均匀入味即可。
方法四:糖醋彩椒鲑鱼丁
食材:
鲑鱼排、彩椒、洋葱、大蒜、葱、酱油、番茄酱、乌醋、糖、番茄糊、姜泥、盐、黑胡椒、橄榄油、太白粉。
步骤
鲑鱼排切成小块状,均匀撒上太白粉。
洋葱切丁,蒜瓣切末,彩椒切丁,姜磨成泥。
调制糖醋酱料:酱油、番茄酱、乌醋、糖、番茄糊、姜末。
锅中加油,放入鲑鱼块煎至略上色,盛盘备用。
锅中加油,炒洋葱至透明,加入蒜末炒香,加入彩椒快炒,倒入酱汁及鲑鱼块,煮至酱汁稠稠的状态,撒上葱末即可。
方法五:沙丁鱼五香粉炸制
食材:
沙丁鱼300克、五香粉、姜丝、粘米粉、生抽、茶油、番茄酱。
步骤
沙丁鱼洗净,去鳞片,加入五香粉和姜丝拌匀。
调制粘米浆:粘米粉加生抽和清水调成浆。
沙丁鱼倒入粘米浆里,翻拌均匀,裹上粘米浆。
锅中加油,烧至六成热,放入沙丁鱼炸至金黄,捞出控油,蘸番茄酱食用。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法尝试。