牛肉苏并做法

牛肉苏并的做法如下:

准备食材

牛肉切成小块,用加了姜片和料酒的水焯。

圆白菜洗净切块,洋葱切小块、胡萝卜切丁、土豆切滚刀块。

苏叶、干辣椒、白糖。

黄油、低粉。

焯牛肉

牛肉切成小块,放入加了姜片和料酒的水中焯水,去除血沫和杂质。

炖牛肉

汤煲中一次加足水,加入牛肉块,大火烧开,打去浮末,放入姜片、葱段和少许料酒,关小火将牛肉煨烂(约40分到1小时)。

炒蔬菜

起热锅,加入色拉油,温热后倒入所有蔬菜(圆白菜、洋葱、胡萝卜、土豆),加入少许番茄酱翻炒均匀。

加入调料和苏叶

加入适量的水(以多出食材一寸左右为宜),放入苏叶、干辣椒、白糖,大火烧开后转小火,30分钟左右(土豆烂熟为宜),撒入胡椒粉、盐调好味。

制作苏泊汤

平锅小火烧热,放入黄油化开,倒入低粉,小火煸炒至香且无面结,加入苏泊汤中,大火烧开2分钟即可。

组合