低温蛋做法
低温蛋的做法有多种,以下提供几种常见的方法:
方法一:低温煮制
材料 :鸡蛋、清水、大碗、温度控制仪(或低温炉)。步骤
在大碗中倒入足够的清水,并将温度控制器调至65-68度之间。
将鸡蛋轻轻放入水中,用炒菜铲或勺子轻轻搅拌,使蛋黄和蛋白混合均匀。
继续调节温度控制器,保持水温在65-68度之间,慢慢加热。
加热过程中要不断搅拌鸡蛋,避免蛋液凝结块状。
经过1小时到1小时半的低温煮制,蛋白基本凝固,蛋黄依然柔嫩。
把蛋取出,放在面纸或厨房纸巾上吸干水分,即可食用。
方法二:微波炉低温烹饪
材料:
鸡蛋、牛奶、糖。
步骤