小混沌馅做法三岁宝宝

为小宝宝制作小混沌馅时，我们需要确保馅料既营养又易于消化。以下是一个适合三岁宝宝的混沌馅做法：

食材：

猪肉或鸡肉（三肥七瘦）约50克

胡萝卜半根

香菇2-3朵

木耳一小把

鸡蛋1个

虾皮适量

生姜适量

葱适量

少许生抽和盐

做法：

准备食材

猪肉或鸡肉剁成肉糜。

胡萝卜和香菇切碎。

木耳提前泡发并切碎。

姜切末，葱切葱花。

制作馅料

在肉糜中加入鸡蛋，继续搅打至肉馅软滑。

将胡萝卜末、香菇末和木耳末加入肉馅中，搅拌均匀。

加入少许生抽和盐调味，继续搅打均匀。

包馅

取一张馄饨皮，放入适量馅料，包成小馄饨。

可以根据宝宝的喜好包成不同的形状。