代餐糖做法

1. 核桃花生糖

材料：

核桃仁 200g

花生仁 200g

葡萄干 50g

白糖 300g

花生油 10ml

做法：

1. 准备好食材，花生仁和核桃仁事先炒好去死，放入烤箱烤制。

2. 不粘锅里加少许油，加入白糖翻炒至焦糖色。

3. 加入核桃花生仁和葡萄干，快速翻炒，使每个食材都裹上糖。

4. 趁热放到烤盘里压实，然后切成想要的形状，装盘即可。

2. 蜂巢糖

材料：

白砂糖 250克

水 50克

小苏打 2克

蜂蜜或冰糖糖浆 2勺（可不放）

做法：

1. 将白砂糖、水、糖浆（如使用）倒入深锅中，小火融化。