山斑的做法

山斑鱼的做法有多种,以下提供两种常见的做法:

做法一

材料

山斑鱼1条

党参10克

红枣10克

淮山15克

杞子10克

油3汤匙

盐适量

步骤

将党参、红枣、淮山、杞子洗净,稍浸泡。

洗净宰好的山斑鱼,抹干水分,热锅放油,待油六、七成热时放山斑鱼两边煎至微黄,铲起。

煮沸瓦煲里的清水,倒入所有材料,武火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。

做法二

材料

山斑鱼1条

瘦肉200克

豆腐1块

姜3片

盐适量

步骤

将山斑鱼刮去鱼鳞,剖好洗净,然后放入器皿中煎透备用。

瘦肉放入滚水中高火3分钟,取出洗净。