鲫鱼去湿汤的做法
材料:
鲫鱼2-3条
干贝适量
泡姜适量
枸杞适量
干山药片适量
料酒适量
盐适量
生姜适量
青菜适量
步骤:
1. 将鲫鱼去鳞、去腮、去内脏,切除鱼鳍。然后用清水反复冲洗鲫鱼体内的泥沙,使其变干净。
2. 取一个大碗,加入适量的料酒,然后将鲫鱼放入碗中,轻轻地用手将鲫鱼按摩几分钟,使其腥味去除。
3. 将鲫鱼放入锅中,加入适量的清水,放入泡姜和生姜片,再加入适量的干贝、干山药片和枸杞。
4. 煮沸后,撇去浮沫,转小火慢炖30分钟至鲫鱼熟烂。
5. 最后加入适量的盐和青菜,再煮5分钟即可。
6. 准备干贝、山药片捞出,加入适量的枸杞叶装饰即可。
提示:
煮制时火候要适当,不宜过久,以保持鲫鱼的鲜嫩口感。