木瓜煮猪脚做法和功效

木瓜煮猪脚是一道传统的美味汤品，其做法和功效如下：

做法

食材准备

猪脚半边

木瓜一个

山药半根

枸杞一把

冰糖一小块

红枣五六颗

姜片若干

料酒以及食盐适量

处理步骤

猪脚洗净，放入清水中焯水去腥，捞出备用。

木瓜去皮去籽，切成块状。

姜切片，红枣洗净备用。

锅中加入适量清水，放入猪脚、姜片、料酒，大火煮开后转小火炖煮。

当猪脚炖至七八分熟时，加入木瓜块，继续小火炖煮至木瓜软烂。

最后加入红枣和枸杞，再炖煮几分钟，加盐调味即可。

功效

美容养颜：

木瓜含有丰富的维生素C和抗氧化物质，能够滋润肌肤，减少皱纹，改善皮肤弹性。